Coaching und Beratung

Was ist wingwave Coaching?

Mit der Methode selbst sind Sie seit Ihrer Geburt vertraut. Wenn Sie sich nachts im REM Schlaf befinden, speichert Ihr Gehirn mit rasanter Geschwindigkeit neue Informationen und Emotionen.
Derselbe Zustand wird durch das "bewinken" hergestellt. Diese Intervention besteht aus dem Einsatz der schnellen Augenbewegung. Es wird dadurch eine "wache REM Phase" erzeugt.

Ergänzt wird diese Methode durch einen Muskeltest. Man nennt ihn Myostatiktest. Er bestimmt präzise den bestmöglichen Einsatz der Invention. Dadurch wird ein besonders schneller und effektiver Verarbeitungsprozess in Gang gesetzt.

Wofür eignet sich wingwave Coaching?
wingwave Coaching eignet sich besonders zur der Bewältigung von Stresssituationen.
Beispiele gibt es viele: Angst, unbegründete Sorgen, Abscheu vor bestimmten Tieren oder Situationen, schädigende Glaubenssätzen.
Außerdem bei arg belastenden Erlebnissen in der Vergangenheit und bevorstehenden Ereignissen in der Zukunft (die ja auch wieder in der Gegenwart stressen).
Als hervorragender Nebeneffekt lassen sich angenehme Gefühle wie Freude, Zufriedenheit, innere Ruhe, Geduld, Zuversicht und viele andere positive Emotionen verstärken.
So fördern sie Ihre Resilienz - die innere Widerstandskraft.
Die Ergebnisse sind sofort spürbar, messbar und bringen nachhaltige Verbesserung.

Ziel

Oberstes Ziel ist der gute mentale Zustand!
Kennen Sie Sätze wie diese?

"Mir fällt alles schwer."
"Das zieht mich herunter."
"Den Kopf hängen lassen."
"Ich kann das nicht verkraften."
"Ich schleppe mich durchs Leben."
Oder denken Sie über sich, dass Sie "das" nie schaffen?

Wäre es nicht schön, wenn Sie diese Aussagen durch bessere Sätze ersetzen könnten?
Mit dieser Methode können auch positive Ressourcen verankert werden. Und Ressourcen geben Kraft!
Zum Beispiel durch solche?


"Das fällt mir leicht."
"Das schaffe ich."
"Mir ist ganz leicht ums Herz."
"Die Arbeit geht leicht von der Hand."
"Es baut mich auf."

Dann können Sie:
Mit "Tatkraft" und "beschwingt" bei der Sache sein.

…und auch ab und zu einen "Freudensprung" machen.